Ostatnie aktualności
  1. Mistrzostwa Polski z naszym udziałem!
  2. Wicemistrzostwo i Brąz – Małopolska
  3. MAMY Brąz!!!
  4. AMSiaki w Kadrze Małopolski!
  5. Zmieniamy Się!!!

Zapisz Się!

[vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]
KIM JESTEŚMY?

Akademia Małego Sportowca to projekt ogólnorozwojowych zajęć ruchowych z elementami piłki siatkowej dla dzieci w wieku 6-13 lat. Jest to pierwszy krok w stronę kształtowania odpowiedniej koordynacji ruchowej oraz prawidłowych postaw psychofizycznych u najmłodszych w atmosferze wspólnej zabawy i integracji dziecka z innymi dziećmi pod opieką profesjonalnego trenera. Nasi trenerzy posiadają dyplom Trenera PZPS (najwyższe uprawnienia w Polsce). 

OFERTA

Akademia Małego Sportowca to propozycja zajęć sportowych o charakterze koordynacyjno-siatkarskim. Zajęcia prowadzimy w kilku grupach dla dzieci z terenu Gminy Pcim (Pcim, Stróża, Trzebunia) oraz okolic powiatu myślenickiego (Myślenice, Krzczonów, Tokarnia, Lubień, Tenczyn itd.). 

ZAJĘCIA

W zależności od wieku dziecka zajęcia trwają od 50 minut do 90 minut 2 razy w tygodniu. Treningi prowadzone są w bezpiecznym środowisku i przyjaznej atmosferze przy wykorzystaniu specjalnego sprzętu treningowego i metod treningowych dostosowanych do wieku i możliwości fizycznych dzieci:

  • specjalnie sprowadzone z USA piłki molten V5MU12 (dostępne tylko u nas) o zmniejszonej wadze, co sprawia, że odbija się je z łatwością,
  • zestaw trenażerów siatkarskich, czyli urządzeń, które wyrabiają prawidłowe nawyki i pozwalają łatwo korygować błędy,
  • włoska metoda szkolenia polegającą na zakodowaniu w pamięci postaw siatkarskich za pomocą skojarzeń,
  • metoda piramidy – rozłożenie ćwiczenia głównego na kilka ćwiczeń, które realizowane w kolejności ułatwią jego wykonanie.
[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_empty_space][vc_single_image image=”2381″ img_size=”500×600″ alignment=”center”][vc_column_text]

Struktura Jednostki Treningowej %

[/vc_column_text][vc_round_chart stroke_width=”2″ values=”%5B%7B%22title%22%3A%22Rozgrzewka%22%2C%22value%22%3A%2213%20%25sss%22%2C%22color%22%3A%22blue%22%7D%2C%7B%22title%22%3A%22Zabawy%2F%C4%86wiczenia%20og%C3%B3lnorozwojowe%22%2C%22value%22%3A%2220%25%22%2C%22color%22%3A%22pink%22%7D%2C%7B%22title%22%3A%22Nauka%20Techniki%20Siatkarskiej%22%2C%22value%22%3A%2225%25%22%2C%22color%22%3A%22peacoc%22%2C%22custom_color%22%3A%22%23ebebeb%22%7D%2C%7B%22title%22%3A%22Gra%20w%20Siatk%C3%B3wk%C4%99%20-%20Ma%C5%82e%20gry%22%2C%22value%22%3A%2242%25%22%2C%22color%22%3A%22sky%22%2C%22custom_color%22%3A%22%23cec2ab%22%7D%5D”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column 0=””][vc_column_text]

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]